1.注射前按摩
注射前按摩局部2min，当皮肤发红后再行皮下注射，使局部血液循环加速，有利于药液吸收，并能使局部药液浓度降低，明显降低皮下出血发生率。切记：注射后不要按揉或者热敷，以免皮下出血或硬结。
2.减少药液残留
注射前应用消毒干棉签擦干针尖处的悬液，减少药液残留。
目前，临床上使用的低分子肝素钙多为预灌针剂，注射时不必排气，针筒内有0.1ml空气，注射前将空气弹至药液上方，注射完毕后注射器内空气正好填充于注射器乳头及针头腔内，不仅使药液得到充分利用，也可避免余液刺激导致局部皮肤瘀斑形成。
3.掌握进针技巧
操作时根据患者胖瘦选择进针深度，一般约1cm，使进入脂肪层为宜。
固定好针头，抽无回血，垂直皱褶法注射：即注射时左手拇指食指捏起腹壁皮肤形成皱褶，在皮褶最高点针头垂直刺入稍快推注药液，注射完停留5-6s，使针头药液全部滴入皮下。
由于推药时间缩短，也使患者紧张、恐惧感得以减轻，注射全过程保持皮肤皱褶状态，垂直皱褶法始终保持可帮助药液均匀注入皮下脂肪组织，减少局部组织的损伤。
如果针头斜向刺入皮肤或在注射过程中把捏着皮肤的手松开，针头所损伤的区域将扩大从而使疼痛加剧，同时也会因为内外穿刺点不在同一位置而容易出现皮下淤血。
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