肝素自行注射的使用方法攻略
低分子肝素在孕早期甚至胚胎着床前，可以充分改善子宫内膜微循环，使胎盘发育良好，增强胎儿血液循环均有好处，改善妊娠结局。
第一步、洗手
第二步、物品准备
消毒液、棉签和肝素
室温20度以下室内阴凉处保存，如高温天气，如放置冰箱冷藏保存，请提前20分钟拿出来复温，再行注射。
第三步、体位准备
1、取半卧位，用被子垫高，半躺在床上，屈膝位
2、取坐位
第四步、选定位置
最佳注射部位为腹壁脐周皮下，距脐上下左右5cm，避开脐周2cm。每次注射点相距2cm，（以肚脐眼为中心一拳头以内，2-3横指外）。两次注射点最好分居肚脐两边，轮换，减轻疼痛、淤斑和血肿。脐周不易注射的可以更换如大腿内侧，左右腿轮换。
皮下需没有硬结、包块、青紫，避开皮肤破损处、手术瘢痕及有斑或痣的部位。
第五步、打针部位消毒
消毒皮肤范围为直径5cm。
第六步、打针
撕开外包装，取出注射器（已灌装药液），保持注射器直立且针头向下，轻弹注射器的外部，让气泡位于药液的最上方，不用排气！不用排气！不用排气！重要的事情说三遍！取棉签，放于左手的食指与中指之间。尽量保持药品直立或倾斜45度角，拔下针帽，动作要轻柔，不要用蛮力，以免扎伤自己
不排气就不会有药液冒出来，在进针前，如针尖上有药液要等挥发干后再注射，以免残留在针尖上的药液对皮肤造成刺激。
一手捏起皮肤。稍微捏得紧一点儿，表皮张力增大，进针也就不会很痛了。轻柔将针头注入皮下，注意要垂直进针，可最大限度减少皮下出血。将药液轻轻推入皮内，气泡也要一起推入。推药的时间10-30秒。
注射完毕后，针头停留5-10s后再垂直拔出，使药液扩散，皮下组织充分吸收针头前面的余液，也避免拔针时药液返流而刺激皮下毛细血管引起出血。
第七步、按压
按压的力度和时间同样各方不一，建议：
力度上：轻按1cm，一定不要太重
时间上：5-10分钟
不要热敷，禁止揉搓，如果按压10分钟以上还是出血，不要反复查看，一松一压反而容易出血，保持持续按压再10分钟，且注射后的半小时内不要剧烈活动。
第八步、打针后清理
对注射后的物品进行清理，针帽盖回针头，不随意丢弃到生活垃圾箱，放入专门的锐器盒。避免针头刺伤。
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